Hindari Kalimat Menyakitkan yang Bisa Merusak Psikologis Anak

Anak-anak memiliki ingatan yang sangat kuat selama masa tumbuh kembang mereka, termasuk terhadap setiap ucapan yang dilontarkan oleh orang tua. Namun, tidak jarang orang tua kesulitan mengendalikan emosi sehingga tanpa sadar mengucapkan kalimat yang dapat melukai perasaan anak ketika sedang bertengkar atau merasa kecewa.

Ketika amarah sudah mereda, penyesalan sering kali datang dan memicu keinginan untuk menarik kembali kata-kata tersebut. Kunci utama untuk mencegah hal ini adalah kemampuan mengendalikan diri agar tidak mengeluarkan ucapan yang memicu penyesalan di kemudian hari.

Mengasuh anak merupakan sebuah proses yang dipenuhi dengan kebahagiaan sekaligus tantangan. Dilansir dari HaiBunda, terdapat beberapa ucapan yang sering disesali oleh orang tua karena dapat meninggalkan dampak buruk pada emosi anak.

Salah satu ucapan yang perlu dihindari adalah membandingkan anak dengan saudaranya, seperti bertanya mengapa mereka tidak bisa meniru sang kakak. Dikutip dari Psychology Today, tindakan membandingkan ini bisa memicu rasa iri hati serta kompetisi yang tidak sehat di antara saudara kandung, sehingga anak merasa tidak dihargai dan hubungan persaudaraan menjadi renggang.

Selain itu, melontarkan kalimat kemarahan yang mempertanyakan keberadaan anak, seperti menyatakan bahwa anak tidak akan ada di dunia jika bukan karena orang tua, juga sangat berbahaya. Kalimat tersebut dapat menanamkan luka emosional yang sangat dalam, sehingga anak tumbuh dengan perasaan ditolak, tidak diinginkan, dan memiliki rasa percaya diri yang rendah.

Meremehkan Kemampuan dan Mengabaikan Emosi

Mengungkapkan rasa frustrasi dengan menuduh anak selalu melupakan perkataan orang tua juga membawa dampak negatif. Ucapan semacam ini dapat membuat anak merasa tidak memiliki kemampuan untuk berubah, yang pada akhirnya menurunkan rasa percaya diri serta motivasi mereka.

Orang tua juga kerap mengabaikan emosi anak dengan menyebut mereka berlebihan atau menyatakan bahwa ucapan tersebut hanya candaan. Mengabaikan perasaan anak seperti ini dapat menghambat kemampuan mereka dalam mengekspresikan diri, memaksa mereka memendam emosi, dan mengganggu perkembangan kecerdasan emosionalnya.

Kekecewaan Tanpa Dukungan dan Pelabelan Negatif

Menyatakan kekecewaan dengan membandingkan perilaku anak dengan hari kemarin juga perlu diwaspadai. Memiliki harapan kepada anak adalah hal yang wajar, namun menunjukkan kekecewaan tanpa memberikan dukungan nyata justru akan memicu rasa tidak mampu dan kecemasan pada diri anak.

Memberikan label negatif seperti menyebut anak pemalas juga harus dihindari. Dalam bukunya yang berjudul 10 Days to a Less Defiant Child, psikolog Jeffrey Bernstein Ph.D. menjelaskan bahwa pelabelan negatif dapat merusak citra diri dan motivasi anak, sehingga mereka kesulitan membangun etos kerja yang kuat serta rasa tanggung jawab.

Meremehkan Rasa Takut Anak

Dilansir Huffington Post, anak-anak sering kali merasakan takut terhadap hal-hal yang dianggap sepele oleh orang dewasa, seperti kegelapan atau anjing. Mengatakan bahwa tidak ada yang perlu ditakutkan merupakan bentuk penolakan terhadap realitas emosi mereka, karena pada kenyataannya mereka benar-benar sedang merasa ketakutan.